ÜBER GUTEN UND SCHLECHTEN SCHLAF
Warum gerade dieses Buch?
- Weil Schlafstörungen in unserer Gesellschaft massiv zunehmen.
- Weil es sich lohnt, viel über Schlaf zu wissen, damit man sofort reagieren kann, wenn etwas aus dem Lot gerät.
- Weil es so viel Spannendes bietet über Schlaf allgemein, über Schlafstörungen, Schlaf-Verhinderndes und Schlaf-Förderndes
- Weil guter Schlaf einfach herrlich ist.
- Weil Ingo Fietze einer der bekanntesten Schlafforscher ist und wir von ihm viel lernen können.